走った！

ははは・・・バイクじゃ～ないよ～

オレ！オレが走ってきた！

同じコース5キロ！25分後半・・・まぁ～単純に１０キロだったら50分！！

って事には、ならないけどね～・・・とりあえず5キロを余裕で走れる体力に

しておきたい・・・5キロを目標２２分くらいで走れるようになりたいな～

本番まで約１ヶ月時間に余裕がアリアリなんで練習ガンバロ・・・

本職も・・・・


明日は、アッキーのトコにヘルプ！ヘルプだけど久々海！！

それも頑張ろ・・・。




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